健康維持 「いびき」の原因と対処法 いびきとは睡眠時の呼吸に伴う雑音のことです。いびきはうるさいだけでなく、健康や生活に支障をきたしてしまうこともあるため、注意が必要です。 2022.08.19 健康維持