ダイエット・メタボ 体脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪の特徴編) 体脂肪とは、生命の維持に欠かせないもので、細胞やホルモンの構成成分となり、体温を保つなどの重要な役割をします。しかし、過剰に体脂肪がたまると、生活習慣病の発症や悪化に大きく影響します。 2022.06.24 ダイエット・メタボ